Les acouphènes et bourdonnement de l'oreille
En France, plus d’un adulte sur quatre déclare souffrir d’acouphènes à différents degrés. Pour certaines personnes, ces bruits parasites restent occasionnels et peu gênants. Pour d’autres, ils peuvent devenir particulièrement envahissants et avoir un impact important sur la qualité de vie, le sommeil, la concentration ou encore le bien-être psychologique.
Les acouphènes correspondent à la perception d’un son alors qu’aucune source sonore extérieure n’est présente. Ils peuvent être entendus dans une seule oreille, dans les deux oreilles ou sembler provenir directement de la tête. Souvent décrits comme des sifflements, des bourdonnements, des grésillements ou des tintements, ils sont généralement perceptibles dans les environnements calmes et peuvent rendre le silence difficile à supporter.
Les acouphènes sont fréquemment associés à une perte auditive, à une exposition répétée au bruit ou à certaines pathologies de l’oreille. Bien qu’ils ne soient pas une maladie à part entière, ils constituent un symptôme qui mérite une évaluation par un professionnel de santé.
Définition de l’acouphène
L’étymologie du mot « acouphène » provient du grec akouo, qui signifie « entendre », et phaino, qui signifie « apparaître ». L’acouphène désigne donc l’apparition d’un son perçu sans qu’aucun bruit réel ne soit émis dans l’environnement.
Aujourd’hui, plusieurs millions de Français sont concernés par ce phénomène. Chez certaines personnes, les acouphènes sont temporaires et disparaissent spontanément après une exposition à un bruit intense ou un épisode de fatigue. Chez d’autres, ils deviennent chroniques et persistent pendant plusieurs mois, voire plusieurs années.
Les acouphènes peuvent avoir de nombreuses origines : vieillissement de l’audition, traumatisme sonore, exposition professionnelle au bruit, stress, troubles circulatoires ou encore certaines pathologies de l’oreille. C’est pourquoi un bilan auditif et une consultation ORL sont souvent recommandés afin d’identifier leur cause et d’orienter la prise en charge.
Quelles sont les différents types d’acouphènes et leurs symptômes ?
Il existe plusieurs formes d’acouphènes, qui peuvent varier selon leur intensité, leur fréquence et leur mode d’apparition.
Les acouphènes les plus fréquents sont les acouphènes subjectifs, c’est-à-dire des sons perçus uniquement par la personne concernée. Ils peuvent prendre différentes formes :
- Un sifflement aigu ;
- Un bourdonnement grave ;
- Un grésillement ;
- Un tintement ;
- Un souffle continu ;
- Une combinaison de plusieurs sons.
Ces bruits peuvent être permanents ou intermittents. Certaines personnes les perçoivent uniquement dans des environnements silencieux, tandis que d’autres les entendent tout au long de la journée.
Les acouphènes sont souvent accompagnés de symptômes associés tels que :
- Une sensation d’oreille bouchée ;
- Une hypersensibilité aux sons (hyperacousie) ;
- Une baisse de l’audition ;
- Des difficultés de concentration ;
- Des troubles du sommeil ;
- De la fatigue ou de l’irritabilité.
Il est important de distinguer les acouphènes des hallucinations auditives. Entendre des voix, de la musique ou des conversations inexistantes relève d’un mécanisme différent et nécessite une prise en charge spécifique.
Parmi les formes particulières d’acouphènes, on retrouve également les acouphènes pulsatiles. Ceux-ci se manifestent par un bruit rythmé qui suit les battements du cœur. Ils peuvent être liés à des troubles de la circulation sanguine ou à certaines anomalies vasculaires et nécessitent généralement un examen médical approfondi afin d’en identifier l’origine.
Quelle que soit leur forme, les acouphènes ne doivent pas être négligés. Une consultation auprès d’un médecin ORL ou d’un audioprothésiste permet d’évaluer leur impact sur l’audition et d’envisager les solutions les plus adaptées pour améliorer le confort auditif au quotidien.
Qu’est-ce qui provoque les acouphènes ?
Plusieurs études menées par des scientifiques mettent en avant que les acouphènes sont dus à une hyperactivité des neurones des nerfs auditifs, qui est perçue par le cerveau comme un bruit ou un son. Cette hyperactivité apparaît notamment à la suite de la destruction des cellules ciliées de l’oreille interne.
Les causes de destruction de ces cellules ciliées peuvent être un traumatisme sonore en général dû à de l’écoute à fort volume de musique (en discothèque, concert, …), à des feux d’artifices, à un vieillissement naturel de l’audition, ou encore à un traumatisme crânien. Certains médicaments ototoxiques peuvent également être la cause d’acouphènes.
Comment anticiper l’apparition d’acouphènes ?
Il existe des solutions pour réduire le risque d’acouphènes prématurés, qui sont faciles d’applications, comme :
- Les protections auditives qu’il faudra porter lors d’expositions sonores intenses, comme sur votre lieu de travail, ou en discothèque…
- Éviter la consommation excessive de café ou thé (qui sont à effets excitants) ou la consommation d’alcool, car ces derniers augmentent la circulation sanguine et peuvent générer le risque d’acouphènes ponctuels.
Lors de présence passagère d’acouphènes, le stress peut être une cause. Pensez alors à vous détendre en pratiquant du yoga, de la relaxation, de la sophrologie…
Acouphènes : quels traitements ?
L’acouphène reste aujourd’hui non pas une maladie, mais plutôt un symptôme. C’est une souffrance du nerf auditif, et il est important de rechercher les causes des acouphènes pour trouver les meilleures solutions de traitement. Sachez cependant qu’il sera impossible de complètement en finir avec un acouphène, bien que les appareils auditifs pour acouphènes restent la meilleure solution pour les soulager. Grâce à ces appareils auditifs, nos audioprothésistes Audiplus feront appel à la thérapie sonore, qui consiste en un enrichissement sonore qui vous permettra de soulager fortement les acouphènes. C’est le principe du bruit blanc.
Audiplus vous proposera les appareils auditifs les plus performants pour vous faire oublier vos acouphènes. N’hésitez pas à contacter un de nos magasins d’appareils auditifs pour prendre rendez-vous avec un de nos audioprothésistes, qui vous accompagnera dans le traitement de vos acouphènes afin d’améliorer votre qualité de vie.
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